https://sputnik.tj/20211109/ghizoe-koronavirus-mekushad-1043352660.html
"Ваксина"- и бомазза: ғизоҳое, ки коронавирусро нест мекунад
"Ваксина"- и бомазза: ғизоҳое, ки коронавирусро нест мекунад
Sputnik Тоҷикистон
Моддаҳое, ки дар баъзе хӯрокҳо мавҷуданд, ба монанди ваксина иммунитетро мустаҳкам мекунанд
2021-11-09T16:45+0500
2021-11-09T16:45+0500
2021-11-09T18:06+0500
коронавирус дар русия ва ҷаҳон: охирин хабару гузоришҳо
тандурустӣ
равған
коронавирус
https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/102782/96/1027829670_0:190:3071:1917_1920x0_80_0_0_2158a01d1f31f6da57324b12fa3afc63.jpg
ДУШАНБЕ, 9 ноя — Sputnik. Хӯрокҳое, ки дорои рӯғанҳои ҳайвонот ва растанӣ ҳастанд, қодиранд, коронавирусро нест кунанд. Дар ин бора профессори ФМБА-и Русия, доктори илмҳои тиб Маргарита Королева дар мусоҳиба бо "Российская газета" иттилоъ дод. Ба гуфтаи мутахассис, чунин маҳсулот дар давраи пандемияи COVID-19 бояд як ҷузъи ҷудонашавандаи ғизои ҳар як инсон гардад. Масалан, ҳар рӯз яку ним-ду қошуқ равғани маска истеъмол кардан лозим аст, гуфт духтур. Хӯрокҳое, ки аз рӯғанҳои ҳайвонот ва растанӣ бой мебошанд, муҳофизати зидди илтиҳобиро таъмин мекунанд. Вай қайд кард, ки истеъмоли чормағз дар нисфирӯзӣ барои беҳтар шудани саломатӣ мусоидат мекунад. Дар баробари ин пизишк аз сабаби оксидшавии рӯғанҳо пухтани онҳоро тавсия намедиҳад.Инчунин, рӯғани зайтун, моҳии баҳрҳои шимолӣ, рӯғани гандуми сабзида, дарахти авокадо ва арган ба масуният таъсири мусбат мерасонад, хулоса кард мутахассис.
https://sputnik.tj/20211109/choy-garm-margovar-1043339838.html
https://sputnik.tj/20211024/olimon-chand-marotiba-koronavirus-giriftor-1043064886.html
Sputnik Тоҷикистон
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Тоҷикистон
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Хабарҳо
tg_TJ
Sputnik Тоҷикистон
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Тоҷикистон
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ғизо, коронавирус, тандурустӣ, олимон, шигифтзада
ғизо, коронавирус, тандурустӣ, олимон, шигифтзада
"Ваксина"- и бомазза: ғизоҳое, ки коронавирусро нест мекунад
16:45 09.11.2021 (Навсозишуда: 18:06 09.11.2021) Моддаҳое, ки дар баъзе хӯрокҳо мавҷуданд, ба монанди ваксина иммунитетро мустаҳкам мекунанд
ДУШАНБЕ, 9 ноя — Sputnik. Хӯрокҳое, ки дорои рӯғанҳои ҳайвонот ва растанӣ ҳастанд, қодиранд, коронавирусро нест кунанд.
Дар ин бора профессори ФМБА-и Русия, доктори илмҳои тиб Маргарита Королева дар мусоҳиба бо "
Российская газета" иттилоъ дод.
Ба гуфтаи мутахассис, чунин маҳсулот дар давраи пандемияи COVID-19 бояд як ҷузъи ҷудонашавандаи ғизои ҳар як инсон гардад.
Масалан, ҳар рӯз яку ним-ду қошуқ равғани маска истеъмол кардан лозим аст, гуфт духтур.
Хӯрокҳое, ки аз рӯғанҳои ҳайвонот ва растанӣ бой мебошанд, муҳофизати зидди илтиҳобиро таъмин мекунанд.
"Тухми мурғ барои наҳорӣ манбаи хуби витаминҳои дар рӯған ҳалшавандаи A, D ва E мебошад, ки барои муҳофизати масуният хеле муҳим аст", - гуфт Королева.
Вай қайд кард, ки истеъмоли чормағз дар нисфирӯзӣ барои беҳтар шудани саломатӣ мусоидат мекунад.
Дар баробари ин пизишк аз сабаби оксидшавии рӯғанҳо пухтани онҳоро тавсия намедиҳад.
Инчунин, рӯғани зайтун, моҳии баҳрҳои шимолӣ, рӯғани гандуми сабзида, дарахти авокадо ва арган ба масуният таъсири мусбат мерасонад, хулоса кард мутахассис.
